【まごころケア食】の口コミ評判と体験レビューまとめ！美味しい？量は？

忙しい毎日だけど、栄養のバランスや食の安全は守りたい！という方におすすめなのがお手軽な冷凍弁当。

今回は数ある冷凍弁当宅配サービスの中から、管理栄養士が監修した献立を国内の工場で安全に作っている「まごころケア食」についてご紹介します。

まごころケア食の冷凍弁当を体験した感想レビューや口コミ評判など詳しくまとめているので、参考にしてみてくださいね。

まごころケア食とは

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商品価格

スーパーより少し高い

配送料

送料無料※沖縄県および一部地域を除く

品質管理

国内工場で製造

健康面

管理栄養士監修メニュー

離乳食

取り扱いなし

おいしさ	価格帯	安全性
★★★☆☆	★★★★☆	★★★★★
入会金・年会費	配送エリア	日時指定
0円	全国	日時指定可能

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まごころケア食とは、栄養バランスのとられた冷凍弁当が自宅に届く「冷凍弁当宅配サービス」です。冷凍弁当には5つの種類があり、健康的な食事をとりたい人やカロリーを気にしたい人、塩分・糖質制限をしたい人など、それぞれの悩みに合った冷凍弁当コースを選べます。

まごころケア食のこだわり

まごころケア食では、忙しい毎日でも栄養バランスのよい食事をおすすめしています。お弁当の献立は、栄養はもちろんのこと彩りや満足感、食べる喜びを感じてもらえるよう工夫しているようです。

＼まずはお試し！／

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まごころケア食の口コミ評判まとめ

まごころケア食の口コミ評判をまとめてみると、気になるカロリーや塩分、糖質などが制限してあるけど美味しいという意見が多かったです。ボリュームは人によっては少し足りないかまあまあ満足といった感じでした。

カロリーや栄養素がしっかり記載されている！

まごころケア食😆💕
カロリーとか細かく記載されてるし、味も美味しい🤭
なかなか宅弁、良きかな🙏🏻 pic.twitter.com/m5lrbFjy2a

— おみそ😘Ⓡ6m←39w4d🎀 (@wW6YJkYCKVpsizO) November 26, 2020

在宅ワークでも健康的な食事をしたい人にピッタリ！

私は気づいてしまったのです
在宅ワークだとお菓子を食べないということに

というか、最近の食事は偏り過ぎていると

朝 ダイエットコーヒー
昼 スムージー
晩 まごころケア食（糖質制限）

でもね、脂肪を超厚着してるから元気なのよ
超厚着を薄着くらいにはしたいものだ

外に出ないから誘惑も無し

— ゆうな (@yurina_beagle) July 25, 2021

量はそこそこ！

まごころケア食の1食目です
牛肉のトマト煮弁当
カロリーは217kal
美味しいしカロリー低いし量もそこそこで満足です！ pic.twitter.com/6ZmCLA5ZrG

— うさまる大好き婚活おじさん (@carotid_siphon) June 7, 2021

見栄えイマイチ。

まごころケア食の塩分制限食を食べました。

味は薄くないけれど、全体的に見栄えは良くないですね。 pic.twitter.com/OOUPmnqCff

— ばやしこ@宅食のすすめ (@bayashiko_life) May 25, 2021

まごころケア食の冷凍弁当体験レビュー！

それでは、まごころケア食の冷凍弁当を実際に体験した感想をレビューしていきたいと思います。

まごころケア食の注文方法

まごころケア食の冷凍弁当はインターネットから注文できます！注文時に会員登録しておくと次回からの注文も楽々。もちろん会員登録しなくても注文できます。

今回注文したのは「健康バランスセット7食分」

私が注文した種類は、まごころ食のなかでも人気の「健康バランスセット」！送料は無料で、4,160円（税込）。定期購入だと180円割引になるキャンペーンを実施中。1食分は594円とまあまあお安めな設定です。主菜1品＋副菜3品のおかずのみで、白米はついていません。

到着時の様子

まごころケア食を注文してから二日で届きました！注文から発送までがとても早くてびっくり！

到着時はコンパクトな段ボールに、7食分の弁当が縦に重なって入っており、お弁当の他には、次回から使える割引クーポンも同封されていました！

冷凍弁当の賞味期限は10カ月！

商品が届いたのが1月17日、お弁当の賞味期限は11月1～8日でした。約10カ月の賞味期限で、おいしく食べられる期間は長めです。冷凍庫に常備しておけば、忙しいときに便利ですね。

冷凍弁当の温め方

まごころケア食の冷凍弁当は電子レンジで温めるだけすぐに食べられます！

冷凍庫から出したら600Wで4分温めれば、ほかほかのお弁当の出来上がり。前日から冷蔵庫へ移して、低温解凍してから600Wで2分温めると、ふっくらした仕上がりになるそう。

人気商品「健康バランス」冷凍弁当を実食レビュー！

まごころケア食の冷凍弁当がどのくらいおいしいのか、どんなお味なのか！さっそく実食です。

1食目:牛肉と野菜のオイスター炒め弁当

牛肉と野菜のオイスター炒め

細かく切られた野菜がたくさん入っていて、カラフルな見た目です。少し甘めの味付け。牛肉は歯ごたえがあり、自然とよく噛むから健康にいいですね。量はちょっと少なめに感じました。

鶏豆腐

味が控えめで肉じゃがのような味がしました。鶏肉は大き目のものが一切れ入っていて、お豆腐と糸こんにゃくがよく合います。糸こんにゃくは食べやすいよう、3㎝ほどにカットされていました。

ごぼうサラダ

シャキシャキしたごぼうをドレッシングで和えてあります。こちらもよく噛むので、満足感あり。

うぐいす豆

最初は「グリンピースがこんなにたくさん！」と思ったら、うぐいす豆でした。甘く煮てあるうぐいす豆で、おやつ感覚で食べられます。量が多いかな？と思いましたが、おいしくてペロリと食べちゃいます。

2食目:和風ハンバーグ弁当

和風ハンバーグ

おろしソースときのこがのっている、ボリュームのある和風ハンバーグです。お箸で切ると中はふっくらで、下味もしっかりついていておいしい。ごはんが欲しくなります。添えてあるパプリカも甘くて、とても柔らかく炒めてあります。

野菜のバジル炒め

バジルの味が具材とよく合います。お肉は多めに入っていて、よく炒めてあるキャベツはほんのり甘い。汁気が多めです。

プレーンオムレツ

ふわふわした、小ぶりのオムレツです。下味がついているから、ケチャップが控えめでも十分おいしかったです。色もキレイで、目を引きますね。

しっとり卯の花

しっとりした卯の花は、甘めに炊けていました。おいしいけれど、もうちょっと具がほしいかなと思います。他のおかずがこってりなので、あっさり卯の花がちょうどよい箸休めに。

3食目:鮭の味噌幽庵焼き弁当

鮭の味噌幽庵焼き

鮭の身がとても柔らかく、柚子の香りが口に広がるあっさり味。もちろん骨は除去されていて、皮までまるごと食べられました。付け合わせの枝豆は塩味で、鮭の身と一緒に食べてもおいしい。

肉野菜炒め

野菜炒めですが、とろみがついています。ごはんにかけたら中華丼のようになっておいしかったです。お肉がちょっと少ないかな。

バジル＆チーズパスタサラダ

チーズたっぷりのパスタサラダです。みじん切りにされた玉ねぎがシャリっとしていいアクセントに。

切干し大根煮

味がしみしみの切り干し大根煮。ちょっと唐辛子がきいていて、後からぴりっときました。すごく柔らかくて、すぐに噛み切れます。

4食目:豚の生姜焼き弁当

豚の生姜焼き

玉ねぎがトロトロに柔らかい生姜焼き弁当。生姜焼きの割には汁気が多く、炒め煮のよう。生姜の風味が少しあり、甘めの味付けです。

野菜入りトマトビーンズ

大豆がたくさん入っていて身体にやさしい味。ミネストローネのような感じでしょうか。

ツナのあっさり煮

ツナと大根の千切りを煮込んだものです。大根は千切りなので、よく味がなじんでいます。味付けは控えめ。

温野菜サラダ

カリフラワーやブロッコリーが入ったマヨ風味のサラダです。野菜は柔らかくてお子さんでも食べやすいですね。

5食目:チキンステーキ（中華甘酢ソース）弁当

チキンステーキ

お箸で簡単に切れるとても柔らかい鶏肉で、照り焼きのような甘いタレで味付けしてあります。皮もとっても柔らか。付け合わせのもやし炒めがお肉と合います。

けんちん煮

大きな里芋がひとつはいったけんちん煮。出汁がきいていて、野菜がたくさんでうれしい一品です。

小松菜の柚子和え

小松菜とえのきや人参の和え物。味付けが控えめなので、柚子の風味がさわやかに感じられます。

ミモザサラダ

ブロッコリーがゴロゴロ入っているサラダです。玉子の色合いが鮮やか。

6食目:八宝菜弁当

八宝菜

とろみがついている八宝菜は、ごはんにそのままかけてもおいしい。野菜は細かいものが何種類も入っています。味付けはちょうどよい加減。

エビとイカが1つずつしか入ってなかったので、ちょっと物足りなかったかな。

ナスとベーコンの塩炒め

中華風の炒め物で、こちらもとろみがついています。ナスが柔らかくて、口の中でとろける。ベーコンがもうちょっと欲しいです。

青菜炒め

青菜が1㎝くらいにカットされていて、食べやすくなっています。みりんとしょうゆのほのかな味付け。大根の葉も入っていますが苦みもなく食べられました。

柚子風味サラダ

ツナが入った、柚子の香りがするサラダです。野菜には火が通っているので、サラダというよりサッと炒めたような感じです。

7食目:サワラの西京焼き弁当

サワラの西京焼き

小ぶりのサワラですが、骨はなく皮まで柔らか。味がしっかり染みていておいしいです。

付け合わせの人参はゴマ油で炒めてあり、口に入れると甘いのですが後から少しピリ辛が残ります。

糸コンと鶏肉の煮物

大き目の具材でよく煮込んでありました。鶏肉や人参はとっても柔らかい。糸コンも細かく切ってあり親切。

しっとり卯の花

今回7食頼んだ中で、唯一かぶっていた一品。名前の通り、しっとりして出汁の味が染みている卯の花です。味は薄めですが、ふわふわした食感で体によさそう。

ワカメとカニカマの酢の物

ワカメがコリコリした酢の物。酸っぱすぎないのが食べやすいですね。ワカメとカニカマがよく合います。ちょっと甘めかな。

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まごころケア食の総合評価

まごころケア食の冷凍弁当は制限食にしてはしっかり味がついていて、ご飯によく合うおかずがたくさんありました。お肉も魚もしっかり食べられて、健康かつダイエットにいい！とは魅力的です。

ただ全体的に量が少なめで、女性なら腹8分目程度、若い男性ならかなり物足りないのではないでしょうか。メニューによっては噛む回数やボリュームが違うので、白米や汁物で量を調整してみてください。そして健康のためによく噛んでゆっくり食べましょう！

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まごころケア食のサービス詳細

冷凍弁当は全部で5種類！

まごころケア食は、体調や要望に合わせた5つのコースから選択できます。

• 健康バランス
• カロリー調整食
• 糖質制限食
• 塩分制限食
• たんぱく調整食

コースごとに7食セット、10食セット、14食セット、21食セットが用意されており、まとめて購入したほうが1食あたりの料金がお得にります。人気商品の健康バランスなら10食セットもありますよ。

冷凍弁当のカロリーや1食あたりの料金は？

まごころケア食の冷凍弁当各種類ごとの価格・カロリー・塩分量・1食当たりの料金を表をまとめました。

※定期購入7食セットの場合

まごころケア食の配送料金・配送エリア

配送料金

まごころケア食の魅力は配送料無料（沖縄、一部離島を除く）なこと！他社サービスであれば、冷凍弁当はクール便で配送されるため送料が高くなりがち。しかし、まごころケア食なら送料無料なのでお弁当以外の料金がかからないのが嬉しいポイント！

配送エリア

まごころケア食はヤマト運輸のクール冷凍便で届きます。そのため全国に配送可能です！

まごころケア食の支払方法

支払い方法はクレジットカード、銀行振込、代引き、コンビニエンスストア (前払)、口座振替、AmazonPay、Paidyが利用可能です。

カスタマーサポートセンターでは24時間365日対応してくれるので安心です。

まごころケアのパッケージがリニューアル！

まごころケア食は2021年7月1日発送分よりパッケージが順次変更されるそうです！

まごころケア食公式サイトより引用

まごころケア食の冷凍弁当は「公式サイト」か「通販サイト」どちらで購入すればいいの？

まごころケア食冷凍弁当は公式サイト以外からでも購入可能です。そこで、まごころケア食の冷凍弁当を取り扱っているサービスをまとめてみました。

公式サイトのみ、定期購入可能とクーポン特典が付いてくるので、もし継続利用を考えている方は公式サイトから購入することをおすすめします！

また、公式サイトなら初回限定で特別料金で購入できるので、気になった人はまずは公式サイトでお試しセットを頼んでみてはいかがでしょうか。

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まごころケア食サービス紹介まとめ

この記事では、まごころケア食のサービス紹介や口コミ評判、体験レビューをまとめました。

制限食は味が薄いのかな？量が少ないのかな？お肉は食べられないの？など、最初は不安に思いましたが、そんなことは全然ありませんでした！味付けはしっかりしていてご飯にも合うし、これならストレスなく日々の生活に取り入れていけそうです。みなさんもぜひ試してみてくださいね。

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オシャレでおいしい！
nosh(ナッシュ)

nosh(ナッシュ)の冷凍弁当はオシャレで、さらに文句なしのおいしさ！低糖のメニューとは思えないボリューム感と味付けが魅力です。
制限している！というような味気ないものが嫌な方や、見た目からもご飯を楽しみたい方におすすめです。
スイーツも低糖のものが用意されているので、甘いものが好きな方にもピッタリですよ☆

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長期利用に最適！
ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは健康志向の方におすすめできる冷凍弁当！バランスを整えたい人にも、カロリーや塩分を抑えたい方にもピッタリなコースが見つかります♪
さらに、一気に購入すると送料がオトクに！定期配送も出来るので使い勝手が良く、利用する人がぐっと増えています。

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