ウェルネスダイニングはまずいなんて嘘!【写真付き感想レビュー】

ウェルネスダイニングはまずい?実際に食べてみた感想レビュー!

ウェルネスダイニングで良く聞くのが「まずい」と言う単語…。せっかくのご飯がまずいとちょっと嫌ですよね。

そこで、噂は本当なのか実際に食べてみました!

「ウェルネスダイニングっておいしいの?」と気になっている方はぜひ参考にしてくださいね(*’▽’)

ウェルネスダイニングは大きすぎない箱で嬉しい

ウェルネスダイニングの梱包

ウェルネスダイニングにはいくつかコースがあります。その中で塩分調整 気配り宅配食と(厳選)栄養バランス気配り宅配食を注文しました!

塩分調整 気配り宅配食は1食あたり約668円~のコースです。21食セットなどで一気に購入すればするほどオトクになるので、7食セットだと約694円。(厳選)栄養バランス気配り宅配食は1食当たり694円~のコース。7食セットで買ったので、4,968円(税込)、1食あたり約709円です。コンビニでデザート付き、ちょっと贅沢なご飯といったところでしょうか…。

普段なら送料が770円(税込)ほどかかりますが、初回なら無料!気軽に試せるので嬉しいです。

ウェルネスダイニングの梱包

段ボールにきっちりと詰まって届きました。冷凍なので確実に受けとれる時間帯に指定しておくのがベストです。また、セットで届くので冷凍庫に余裕がないとちょっと厳しいかもしれません

ウェルネスダイニングの梱包

箱自体はちょうどいいサイズだったので、段ボールのゴミが邪魔になるという事もなさそうです。

パッケージはとてもシンプル。必要な情報だけ記載されています。他の冷凍弁当は華やかにプリントされているものがあるので「シンプルだ~」と思ってしまいました…(笑)

賞味期限は8カ月前後

賞味期限

賞味期限は7~9カ月ほどのようです。保存食として冷凍庫にいくつか常備しておくのも良いですね!

温めは600Wで4分!

ウェルネスダイニングを実食!

同封されていた紙の通りに温めるだけ。蓋を開けたりせずそのまま温められます

あらかじめ次の日食べることが決まっている場合は、低温解凍してから温めるとよりふっくらやわらかく仕上がるそうです。こういった小ワザを教えてもらえるのは助かります。

電子レンジの時間は600Wで約4分なのでちょっと飲み物を用意したりしている間に温め終わりそうです。温め時間が長いと少し不便に感じてしまいますが、4分ならちょうどいいですね!

ウェルネスダイニングの(厳選)栄養バランス気配り宅配食の味は…?

ウェルネスダイニングで一番人気の、栄養バランス気配り宅配食!テレビで紹介された後は注文が殺到しています。一番気になっている人が多いと思うので、じっくり詳しくレビューします!

DAY1 豚肉のスタミナ炒め弁当

豚肉のスタミナ炒め弁当

kcal290kcalたんぱく質9.6g
脂質21.3g炭水化物13.4g
食塩相当量1.8g賞味期限約8カ月

豚肉のスタミナ炒め弁当

豚肉のスタミナ炒め

見た目は味が薄そうだったけど、思っていたよりもしっかり味が付いていました。

量も申し分なし!冷凍弁当は良くお肉が極端に少なかったりするんですが、豚肉の割合もちょうど良かったです

カリフラワーのコンソメ煮

カリフラワーに味が染み込んでいてとっても美味しい!ベーコンも良い味が出ていました。

個人的にブロッコリーやカリフラワーの味が染み込んでる頭の部分が好きなので、嬉しかったです…(笑)

大根サラダ

ツナとツナの油?と混ざっていて思わぬ伏兵!これはおいしい!副菜なのでちょっと物足りない量だったのが残念。でもそれくらいおいしかったです。

コーンしゅうまい

裏切らないおいしさ!しゅうまいは期待通りで、もちもちとした皮が良く、ジューシーでした。

DAY2 ツナオムレツ弁当

ツナオムレツ弁当

kcal270kcalたんぱく質12.1g
脂質12.2g炭水化物27.8g
食塩相当量2.0g賞味期限約8カ月

ツナオムレツ弁当

ツナオムレツ

見た目からしてかなりおいしそう…!実際に食べてみると、柔らかくて食べやすい!でもずっしりしていて、身が詰まっている感じです。ツナが混ざっているだけでぜいたく感が味わえました(笑)

コーンやポテトも添えられていたので、満腹感がかなりありました。あと3つは食べたい…。

イカとチンゲン菜のさっと煮

チンゲン菜に出汁がしっかり染み込んでいて、いくらでも食べられそうでした。イカはイカっぽさが無く、いい意味で食べやすかったです。

豆腐のナゲット

練り物のような味がする豆腐でした。薄味だったけど、嫌じゃない薄さ!

花野菜のからし和え

カリフラワーとブロッコリーに、結構濃いめに味が付いていました。冷凍だけど野菜の歯ごたえが意外としっかりしていて、食べごたえがありました。

DAY3 ぶり幽庵焼き弁当

ぶり幽庵焼き弁当

kcal277klcalたんぱく質17.6g
脂質13.5g炭水化物21.6g
食塩相当量2.1g賞味期限約8カ月

ぶり幽庵焼き弁当

ぶり幽庵焼き

ぶりの肉厚さがとても良い!冷凍弁当だと、魚がぺらっぺら、なんてことはよくあるのですがこの肉厚さは大満足です◎

濃すぎない味もわたし好みでした。匂い消しのためか、料理酒の香りが結構強かったので好みはわかれるかもしれません。(魚臭くないのは良いなと思いました!)

レンコンと椎茸の煮物

味はそんなに濃くなく、素材を活かしてるって感じ。椎茸の味が強めでおいしかったです。

レンコンの歯ごたえがとても良くて、細かすぎないカットも大満足

ほうれん草の炒め物

コーンの甘みとほうれん草のコラボは間違いなし!安心できるおいしさでした。

枝豆しゅうまい

枝豆がアクセントになっていておいしい!しゅうまいにもレパートリーがあると飽きなくていいですね♬

DAY4 たらのねぎ塩焼き弁当

たらのねぎ塩焼き弁当

Kcal254kcalたんぱく質17.7g
脂質13.3g炭水化物15.2g
食塩相当量1.8g賞味期限約8カ月

たらのねぎ塩焼き弁当

たらのねぎ塩焼き

骨が多かったのが残念。たらの素材の味が活きているなっていう薄味でしたが、ねぎのアクセントもあり一瞬でぺろり!身がぎっしりしていたので満腹感もありました

厚揚げと豚肉のキムチ炒め

キムチの味は薄め。辛いもの好きには物足りないかもしれないけど、辛い物を普段食べない人でも全然食べられるピリ辛さでした。ほんのりキムチ風味を楽しめるので、誰でもおいしくいただけると思います!(私は辛いものが好きなのでちょっと物足りなかった…)

じゃがいものそぼろ煮

大きめにカットされていたのですが、意外と柔らかく煮込まれていたので、お箸で簡単にくずせました!味がしっかりしみていたし、ほくほくとしていておいしくいただけました♪

さくら色しゅうまい

皮がもちもちしていて、味付けもしっかり!間違いのない味でした。

しゅうまいに彩りがあるのが斬新で、お弁当が明るくなって良いなと思います。

DAY5 豚肉のピリ辛炒め弁当

豚肉のピリ辛炒め弁当

kcal260kcalたんぱく質10.0g
脂質14.2g炭水化物21.0g
食塩相当量1.8g賞味期限約7カ月

豚肉のピリ辛炒め弁当

豚肉のピリ辛炒め

キムチ炒めと同じく、辛すぎない味付けが嬉しい!ほのかにピリッと来るのが絶妙で、誰でもおいしく食べられます

小松菜の土佐煮

出汁が染みていておいしかった~!少し食感が少なかったのが残念。ですが、それくらいやわらかく煮込まれていたので、とても食べやすかったです!

ビーフンサラダ

細かく切られていたので、お箸で食べるのが大変!普段食べているビーフンを想像していたので薄味で驚きましたが…まずくない!むしろおいしい。

お箸だと大変だったのでスプーンで食べちゃいました(笑)

さくら色しゅうまい

前のお弁当にも入っていたしゅうまい、皮の持っちり具合も味も一緒でしたが、相変わらずおいしい!満足です。

DAY6 牛肉と野菜の煮込み弁当

牛肉と野菜の煮込み弁当

kcal270kcalたんぱく質12.1g
脂質12.2g炭水化物27.8g
食塩相当量2.0g賞味期限約8カ月

牛肉と野菜の煮込み弁当

牛肉と野菜の煮込み

和風だしがきいていておいしい!そのままご飯にのせて牛丼にしてもいいかもしれません。にんじんやごぼうが柔らかく煮込まれていましたし、牛肉が一口サイズだったのでとても食べやすかったです

えび餃子

えびの味が濃くおいしい!冷凍のためパリッとした焼き目は無いけど、もちもちの皮が良かったです。エビの味がしっかりするタネは、肉々しさがなくて食べやすいし脂っこいのが嫌いな人でも行けると思います。餃子、本当においしい…。タレをつけなくてもパクっと食べれました。ひとつひとつのサイズが大きかったのも◎

ブロッコリーの柚子和え

ブロッコリーの食感が良く、柚子の香りもしていてさわやかでした。

じゃが芋のそぼろ煮

味が染み込んでいておいしい!前のお弁当同様ほくほく。

DAY7 さんまおかか煮弁当

さんまおかか煮弁当

kcal283kcalたんぱく質14.4g
脂質14.8g炭水化物23.0g
食塩相当量2.0g賞味期限約8カ月

さんまおかか煮弁当

さんまおかか煮

薄味だけど脂が乗っていておいしかった。おかかが多かったら、もっと良かったかなと思います。

私は満足のいく量でしたが、人によっては少なく感じるかもしれません

かぼちゃそぼろあんかけ

甘くておいしい!かぼちゃの皮って自分で煮ると柔らかくなるまで大変ですよね。ウェルネスダイニングに入っていたのは皮がとっても柔らかかったので、食べやすくて良かったです

ほうれん草のサラダ

素材の味が活きていました。ベーコンが良い味を出していたのも◎!

薄味でも食べれるので、良い素材を適切な方法で調理してるんだなって思います。

おからと玉子の炒め物

玉子が甘かった!おからの食感も良く、パサパサしすぎていなくて食べやすかったです。

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塩分制限 気配り宅配食の味は…?

ウェルネスダイニングを実食!

温めると良い香りが!

蓋を開けてみると湯気も立っていておいしそうでした。

容器がシンプルで、料理自体もあまり華やか!という感じではなかったのでちょっとドキドキしながら食べてみましたがとってもおいしい!勝手に悪いイメージを抱いてしまっていたことを反省しました…。

味が薄いという感じもあまりせず、これで塩分が制限されているの?と疑ってしまうくらいしっかりと味が付いていました。もちろん、塩分制限されているので2.0g以下に抑えられています。

ウェルネスダイニングを実食!

量はまぁまぁかな?という具合。

たくさん食べる!という方や男性にとっては少し物足りなく感じてしまうかもしれません

また、おかずのみなので、ごはんが必要な場合は準備しなければいけません。ウェルネスダイニングではトクホのお味噌汁やパックのご飯が別売りで用意されているので、一緒に購入しても良いですね。

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塩分調整弁当はこちら

ウェルネスダイニングって?

ウェルネスダイニングって?

バランスの良い冷凍弁当を取り扱っている宅配食事(食材宅配)サービスです。

メニューの種類が豊富で、制限したいものに合わせて選ぶことができます。「制限ほどではないけど、栄養バランスを気にしている」という方にもピッタリなメニューがあり、幅広いニーズに応えられるサービスです。

ウェルネスダイニングのメニューと料金

メニュー1食あたり7食セット14食セット21食セット公式サイト
カロリー制限668円~4,860円9,504円14,040円

詳細はこちら

塩分制限668円~4,860円9,504円14,040円

詳細はこちら

たんぱく&塩分調整714円~5,184円10,152円15,012円

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糖質制限668円~4,860円9,504円14,040円

詳細はこちら

健康応援648円~4,644円9,180円13,608円

詳細はこちら

(厳選)バランス694円~4,968円9,828円14,580円

詳細はこちら

※すべて税込価格

ウェルネスダイニングは7つのメニューがあります。それぞれ細かく塩分やカロリーが制限されているので、自分が本当に制限したいものだけを選ぶことができます。

また、制限するほどではないけど栄養バランスの良いものが食べたいという人には健康応援のメニューがおすすめ。どんな人にも対応できるのが魅力です。

もっと詳しくメニューを見たい方はコチラ>>

ウェルネスダイニングの注文方法

ウェルネスダイニングの注文方法

ウェルネスダイニングは公式サイトから注文できます。初回購入の場合は送料無料で購入できます

必要事項を記入すると、受取り時間を選ぶ項目があります。

ウェルネスダイニングの注文方法

残念ながら、日付は選ぶことができず時間しか指定できませんでした…。

もし、要望がある場合は備考欄に書いておくのがおすすめです。私は土日に受け取れる時間が無かったため、平日が良い、と記載していたらちゃんと平日に届けてくれました

ヤマトの配送のため配送会社に直接日付指定をしている人もいるようです。

\初回購入は送料無料/

注文はこちら

ウェルネスダイニングの口コミ評判

味がしっかりついていて好きです。

冷凍なので、ごはんが作れない時用に。

ちょっと薄味かなと思うけど病院食の5倍は美味しい♡

もっと口コミを見たい方はコチラ>>

やはり、普段の食事と比べてしまうと薄味に感じる人もいるようです。基本的には冷凍の便利さや、制限食とは思えないしっかりとした味付けが人気みたいですね。

噂で聞くような、「まずい」という口コミはありませんでした。私も実際に食べてみましたが「思っていたよりもおいしい!」とつい感じてしまったくらい、おいしかったですよ。

ウェルネスダイニングはしっかりと味が付いた制限食!

勝手に薄味を想像してしまっていたこともあり、だしなどの味の濃さに驚きました。もし知らずに食べていたら、塩分が制限されているとは気が付かないと思います。

それくらいしっかりと味が付いていました。

値段で考えると、決して安くはありませんが味や量、栄養バランスを考えるとコスパは良いんじゃないかなと感じました

また、定期お届けにすると

  • 送料半額
  • 管理栄養士への相談が無料で出来る
  • 配送食数、配送間隔が選べる

等々オトクな面もたくさんあります。

気になっている方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

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公式サイトはこちら

あわせて読みたい体験レポート!

ウェルネスダイニング以外にも冷凍弁当を取り扱っているサービスを多数紹介中!気になる方は体験レビューを読んでみてくださいね。

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味気ないものが嫌な方や、見た目からもご飯を楽しみたい方におすすめです。
スイーツも用意されているので、甘いものが好きな方にもピッタリですよ☆

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