一人暮らしには食材宅配が便利！ミールキットや冷凍弁当がおすすめのサービス3選

買い物や料理の手間が減り、家事が時短できる

一人暮らしの場合、何かと時間が足りなくなってしまいますよね。洗濯物を何日かに一回にしたり、掃除はまとめて週末にしたり…。

でも、食事は毎日必要なもの。自炊していても、コンビニや外食で済ませても時間は取られてしまいます。

食材宅配サービスなら、スーパーに買い物に行く手間が省けますし、コンビニや外食に行く時間すらも短縮できるんです。

スマホでカンタンに食材やミールキット(レシピ付き料理キット)や冷凍弁当(宅配弁当)が注文できるので、あとは届いた商品を好きに食べるだけ！ミールキットは料理時間の短縮もできますし、冷凍弁当は温めるだけで食べられて洗い物の手間もかかりません。

健康的な食生活を送ることができる

普段自炊している人もしていない人も、たまにはだらけてしまって外食したりコンビニ弁当やカップラーメンで済ませたり、中には食事を摂らないなんて時があるのではないでしょうか。

そんな食生活が続くと健康的な生活とは程遠くなり、身体にもよくありません。

食材宅配サービスを利用すれば、栄養バランスが考えられた冷凍弁当やミールキットが買えます。手を抜きたい時は、温めるだけで良い冷凍弁当なら手間もかからずバランスの良い食事が摂れますよ。

食材を余らす心配もなく、節約できる

一人暮らしだと食材を余らすことが多々あります。うっかり腐らせてしまうなんてことも。

ミールキットなら、必要な分量だけ届くので食材を余らる事もありません。無駄にしてしまう食材が減ると、その分節約にもつながります。

届く食材の量

自炊派の人は食材を購入することもあります。その時、何個入りかよく確認しないとたくさん入ったお徳用の商品が届くことも。

商品画像だけで判断しないよう、商品説明欄をよく見なければいけません。

届く冷凍弁当や冷凍食品の量

一人暮らしの冷蔵庫はそんなに大きくありません。冷凍庫となると、すぐにぱんぱんになってしまいます。冷凍弁当や冷凍食品は便利ですが、冷凍庫に入らないとすぐにダメにしてしまいます。

特に、冷凍弁当はセットで売っているサービスが多いので要注意です。